يمن اتحادي هو منصة إخبارية رقمية رائدة تسعى لتقديم تغطية شاملة وعميقة للأحداث الجارية في اليمن، مع التركيز على تقديم صورة واضحة وموضوعية للأوضاع السياسية والاقتصادية والاجتماعية في البلاد

سبع طرق للتغلب على عادة لمس الوجه تجنبا لـ"كورونا"

الأربعاء 18/مارس/2020 - الساعة: 1:16 م
سبع طرق للتغلب على عادة لمس الوجه تجنبا لـ"كورونا"
يمن اتحادي - متابعات أكدت دراسة أسترالية أن الإنسان يلمس وجهه نحو 23 مرة في الساعة الواحدة، وفق ما أفاد موقع "healh line". وأشارت إلى أن الإنسان يلمس الوجه، سواء الأنف أو الفم أو العين، حوالي 23 مرة في الساعة، وأن هذا الأمر هو عادة لا تقاوم، ولكن يمكن التغلب عليها، بسبب انتشار فيروس "كورونا" المستجد. وذكر الموقع أن طلاب كلية الطب بجامعة أستراليا أكدوا أن لمس الوجه يتضمن لمس الأنف والفم والعين، وهو ما يتنافى مع انتشار فيروس "كورونا" المستجد، أو الانفلونزا العادية أو البرد، وبأن الخطوات المهمة للتغلب على هذه العادة السيئة، كالتالي: 1- ضرورة غسل اليدين قبل لمس الأشياء. 2- التفكير للحظات قبل لمس الوجه، ومحاولة إبعاد اليدين، وإشغالهما قدر الإمكان. 3- إشغال اليدين بأي شئ غير لمس الوجه، مثل القيام بطي الملابس أو ما شابه. 4- كتابة تدوينات على المكتب أو في مقر العمل، وهي تدوينات غالبا ما تساعد في الامتناع عن لمس الوجه. 5- إذا كنت في اجتماع ما، فعليك أن تشبك يديك معا أو تضمهما إلى صدرك. 6- استخدام معقم اليدين أو صابون معطر باستمرار. 7- ارتداء قفازات في اليدين، ربما تساهم في منع هذه العادة السيئة، خاصة خلال تواجد الإنسان في المنزل.

اضف تعليقك على الخبر