ارسال بالايميل :
859
علي باسعيده
▪ وانا اشاهد الرياضيين الشباب بمختلف الاعمار وهم يتقاطرون الى الملاعب الترابية لممارسة هواياتهم الرياضية في هذا الصيف شديد الحرارة والتي وصلت فية درجة الحرارة لفوق الاربعين ..
ادركت ان شبابنا بدون قائد وبدون مرشد يرشدهم ويعرفهم بخطورة ممارسة التمارين الرياضية في هذه الاجواء الحارة والغير طبيعية!
▪شباب في عمر الزهور لايدركون خطورة هذه الاجواء الحاره على صحتهم وعلى اجسادهم رغم انهم شباب متعلمون ومثقفون ولكن حب الكرة وعشقها هي دافعهم وكانهم يقولون كل شي يهون لاجل نمارس هواياتنا وعشقنا الكروي! !
▪ وامام هذا الامر فان المسولية تقع في المقام الاول على الاطر الرياضية في الاندية والاتحادات الى جانب المجمتع في توعية شبابنا ورياضيينا بهذا الامر..
▪ كما ان على هذه الاطر وقف اي نشاط رسمي في الوقت الحالي لسلامة شبابنا وحمايتهم من هذه الاجواء اللاهبة او اقامته ▪ليلا بدلا من النهار.
اما منظمي الانشطة الشعبية فنقول لهم راعوا الرياضيين قبل التفكير في المادة او استبدلوا وقت النشاط الى الليل وتحت الاضواء الكاشفة.
▪ فهل تعلم اخي الرياضي انك تحتاج ان 177ملم من السوائل كل عشرين دقيقة على الاقل خلال التمرين..
كما ان ممارسة الرياضة في هذا الاجواء يسبب الحمى والجفاف والتعب والقلق والصداع ووو..
كما يتوجب عليك ارتداء الملابس المناسبة التي تحافظ على الجسم جافا وتجعلة يتنفس ..
14 يونيو
اضف تعليقك على المقال